Keho & Mieli -ryhmä omaisille

22.02.2020 - 18.04.2020 / Muu ryhmämuotoinen tuki, Vertaisryhmä / Pohjois-Karjalan mielenterveysomaiset – FinFami ry

Toimintaa järjestetään

Tervetuloa voimavaroja ja itsetuntemusta vahvistavaan ryhmään!

Ryhmä on tarkoitettu sinulle, joka kannat huolta läheisesi tai oman mielen hyvinvoinnista. Ryhmässä voit luottamuksellisessa ilmapiirissä löytää hetken hengähtää sekä mahdollisuuden pysähtyä ajatusten ja tunteiden äärelle rentoutusharjoitusten ja ohjatun liiketyöskentelyn keinoin. Tutkimme elämässämme läsnä olevia asioita myös musiikin, kuvakorttien ja kirjoittamisen avulla. Jokainen voi lähestyä harjoitusten kautta itselleen tärkeitä teemoja ja päättää itse, kuinka paljon jakaa kokemuksestaan muulle ryhmälle.

Ryhmän tavoitteena on tukea hyvinvointia, antaa mahdollisuus omien kokemusten läpikäymiseen ja vertaistukeen. Ryhmän ohjaajana toimii Anni Rantanen, psykologi, tanssi-liiketerapeutti (koulutuksessa).

Ryhmä on maksuton ja se kokoontuu 8 kertaa lauantaisin:

Kohtaamispaikka MieTe, Kirkkokatu 18a A-porras, 80100 Joensuu

22.02 klo 13.00-14.30

29.02 klo 13.00-14.30

07.03 klo 13.00-14.30

14.03 klo 13.00-14.30

21.03 klo 13.00-14.30

28.03 klo 13.00-14.30

04.04 klo 13.00-14.30

18.04 klo 13.00-14.30

Yksilötapaaminen ohjaajan kanssa ennen ryhmän alkua järjestetään sovitusti Pohjois-Karjalan mielenterveysomaiset – FinFami ry:n tiloissa.

Osoitteet

  • Kohtaamispaikka MieTe

    Kirkkokatu 18a A-porras, 80100 Joensuu

Toiminta-alue

Alue
Pohjois-Karjala

Kunta
Joensuu

Kohtaamispaikka MieTe

Kirkkokatu 18a A-porras, 80100 Joensuu

Teemat

hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen, mielenterveys, omaistoiminta

Avainsanat

rentoutuminen, hyvinvointi, ryhmätoiminta, vertaistuki, voimavarat, itsetuntemus

Kohderyhmä

läheiset ja omaiset

Ikäryhmä

kaikenikäiset

Hinta

Tapahtuma on maksuton

Ilmoittautumistiedot

Lisätietoja ja ilmoittautumiset:

Omaistyöntekijä Raija Korhonen-Pusa

Puh. 050-362 6818

Sähköposti raija.korhonen-pusa@tukitupa.fi