Hyvä sydän -ryhmä

11.02.2019 - 07.04.2020 / Vertaisryhmä, Yksilöllinen tuki

Toimintaa järjestetään

Ti
13:00-16:00

Hyvä sydän -ryhmä on maksutonta ryhmä- ja yksilötoimintaa sydänkuntoutujille. Ryhmää ohjaavat Karelia-ammattikorkeakoulun fysioterapeutti- ja sairaanhoitajaopiskelijat. Osallistumalla saat arvokasta tietoa hyvinvoinnista kokonaisvaltaisesti; esimerkiksi liikkumisesta, ravinnosta, sydänterveydestä, stressinhallinnasta sekä ensiapuasioista. Ryhmätoimintaan sisältyy muun muassa terveysmittauksia, vertaistukea, lajikokeiluja sekä opastusta ravitsemusasioissa. Yksilöohjaus räätälöidään juuri sinun tarpeittesi mukaisesti.

Ryhmä on tarkoitettu hyvinvoinnistaan kiinnostuneelle yli 60-vuotiaalle sydänkuntoutujalle tai riskiryhmäläiselle (esim. tyypin 2 diabetes), jonka mahdollinen sydänsairaus on hoitotasapainossa ja sydäntapahtumasta kulunut vähintään puoli vuotta.

Katso lisätietoja esitteestä:

Hyvä sydän -esite kevät 2020

Osoitteet

  • Tikkarinne 9 80200 Joensuu

Toiminta-alue

Alue
Pohjois-Karjala

Kunta
Joensuu

Tikkarinne 9 80200 Joensuu

Teemat

hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen, kansanterveys, kerhot, sairastaminen, sosiaali ja terveys, vertaistoiminta

Kohderyhmä

eläkeläiset, kaikille, kuntoutujat

Ikäryhmä

ikäihmiset (63-79 v.), vanhukset (80 v. - )

Hinta

Tapahtuma on maksuton

Ilmoittautumistiedot

Kaisa Juvonen, Voimala-koordinaattori
kaisa.r.juvonen@karelia.fi
050 521 9270