Omaisvoima-ryhmä on tarkoitettu yli 65-vuotiaille omaishoitajille ja sitä järjestävät Voimalan opiskelijat. Ryhmä tarjoaa vertaistukea, virkistystä, liikkumista sekä tietoa omaishoitajana toimimisen tueksi. Ryhmän ajaksi voi tiedustella mahdollisuutta saada moniammatillinen opiskelijapari omaishoidettavalle hänen tarpeistaan lähtevää tavoitteellista ja kuntouttavaa tukea ja toimintaa. Alustava Lue lisää…
Toiminta
Karelia-ammattikorkeakoulun fysioterapeutti- ja sairaanhoitajaopiskelijat järjestävät synnytyksestä palautumista ja vauva-arjessa jaksamista tukevan maksuttoman pienryhmän. Ryhmässä saat käytännönläheistä ohjausta. Ryhmässä muun muassa: tietoa raskauden ja synnytyksen vaikutuksesta toimintakykyyn tukea kokonaisvaltaiseen synnytyksestä palautumiseen tukea liikunnan turvalliseen aloittamiseen synnytyksen jälkeen tietoa lapsiperheille ja äideille Lue lisää…
Vanhempien ryhmä on tarkoitettu Sinulle, jonka lapsella on mielenterveyden pulmia. Ryhmästä voit saada tietoa ja tukea, voit jakaa omia kokemuksiasi ja ajatuksiasi sekä löytää keinoja oman jaksamisesi tueksi. Lapsen mielenterveyden pulmat vievät vanhemmat usein riittämättömyyden tunteen eteen. Miten olla vanhempi Lue lisää…
Voimaannuttavaa stressinhallintaa -ryhmä tarjoaa työkaluja ja keinoja stressinhallintaan työikäisille. Ryhmää ohjaavat Karelia-ammattikorkeakoulun sosiaali- ja terveysalan opiskelijat. Voimaannuttavaa stressinhallintaa on viiden tapaamiskerran mittainen kokonaisuus, jossa käsitellään käytännönläheisesti muun muassa seuraavia teemoja: tietoa stressistä ja sen vaikutuksista, stressinhallintamenetelmistä tietoinen läsnäolo ja psykofyysinen Lue lisää…
Karelia-ammattikorkeakoulun Voimala-opiskelijat järjestävät maksutonta ryhmä- ja yksilötoimintaa sydänkuntoutujille. Osallistumalla saat arvokasta tietoa hyvinvoinnista kokonaisvaltaisesti. Teemoina ovat esimerkiksi liikkuminen, ravinto, sydänterveys, stressinhallinta sekä ensiapuasiat. Ryhmätoimintaan sisältyy muun muassa terveysmittauksia, vertaistukea, lajikokeiluja sekä opastusta ravitsemusasioissa. Yksilöohjaus räätälöidään juuri sinun tarpeittesi mukaisesti. Ryhmä Lue lisää…
Huolestuttaako lapsenlapsesi perheessä mielenterveyteen tai päihteidenkäyttöön liittyvät asiat? Muista myös oma hyvinvointisi. Ryhmä on tarkoitettu isovanhemmille, jotka tuntevat huolta lastenlastensa elämäntilanteesta. Ryhmässä voit luottamuksellisesti keskustella läheisen mielenterveys- ja/tai päihteiden käytön ongelmien vaikutuksista arkeen ja miten tukea lapsenlasta. Ryhmä on pienryhmä, Lue lisää…
Digitaalinen, avoin kohtaamispaikka Facebookissa on tarkoitettu Pohjois-Savon, Etelä-Savon, Keski-Suomen ja Pohjois-Karjalan alueen kaikenikäisten lasten ja nuorten perheille. Tässä ryhmässä puhutaan asiaa ja asian vierestä. Iloa, naurua ja vertaistukea unohtamatta. Vaihdetaan yhdessä vinkkejä ja ajatuksia lapsista, nuorista ja perhe-elämästä. Tutustu ryhmään Lue lisää…
Joensuun ruokajakelut ja edulliset ruokailumahdollisuudet ja kahvilat kootusti. Tulostettava esite (pdf) Ruokajakelu-esite poikkeusaikana (pdf, päivitetty 2.6.2020) Tiedot esitteessä vastaavat pääosiltaan alla olevan listauksen tietoja. JOENSUUN RUOKAJAKELUT ViaDia Joensuu ry/ ViaDia keskus (Venetie 10) Päivystysnumeroon soittamalla voit varata kauppojen lahjoittamasta ylijäämäruoista Lue lisää…
Liekku ry on vuonna 2005 perustettu vanhemmuuden vertaistukiyhdistys. Toiminnan tavoitteena on jakaa vanhemmille tietoa vauvojen ja pienten lasten hoidosta ja pyrkiä näin vahvistamaan lasten ja perheiden asemaa, sekä hyvinvointia. Yhdistyksemme haluaa edistää lasta kunnioittavan ajattelutavan ja elämäntavan yleistymistä yhteiskunnassamme. Yhdistys Lue lisää…
Perheretkitoimintaa toteutetaan vuosina 2019-2020. Perheretkemme ovat suunnattu perheille, joissa vanhempi on kohdannut päihde- tai mielenterveyden pulmia. Kyseessä voi olla niin väsymys, uupumus, pohdinta omaan päihteidenkäyttöön liittyen kuin diagnosoitu sairaus. Perheretkiä toteutetaan eri kohtein ja teemoin. Retkillä järjestetään mukavaa toimintaa perheille. Lue lisää…
Yhteensä: 13