TRE -stressinpurkuliikkeet – syväjännityksistä vapaaksi -koulutus

06.05.2020 klo 12:15 - 15:45 / Koulutus/seminaari, Virkistys

Kesäyliopiston kaikille avoin koulutus!

Koulutus antaa valmiuksia käsitellä työstressiä ja jännitystiloja, lisäksi opetellaan voimia ja vireyttä palauttavat TRE-stressinpurkuliikkeet omaan käyttöön. Koulutus soveltuu kaikille omasta hyvinvoinnista kiinnostuneille, henkistä tai fyysistä kuormittavuutta työssään kokeville sekä stressiin ja jännitykseen taipuvaisille.

Toiminta-alue

Alue
Pohjois-Karjala

Kunta
Joensuu

Teemat

harrastus ja vapaa-aika, hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen, opinnot, tiede, kasvatus ja sivistys

Kohderyhmä

kaikille

Lisätiedot

kesayliopisto@riveria.fi

Linkkejä

Lisätietoa koulutuksesta

Hinta

140 €, arvonlisäveroton kesäyliopiston koulutus

Ilmoittautumistiedot

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: riveria.fi/tyoelamalle