Hermojen hallinta lapsiperheessä -vertaisryhmäkurssi verkossa

22.10.2018 klo 17:00 - 12.11.2018 klo 18:30 / Koulutus/seminaari, Vertaisryhmä / Pohjois-Karjalan mielenterveysseura kriisityön tukena ry

Kolmen videotapaamisen mittainen kurssi tarjoaa vertaiskokemusten lisäksi tietoa kiukun anatomiasta ja taustatekijöistä, oman hermostuneisuuden ehkäisystä sekä käytännön apuvälineitä itsensä rauhoittamisen ja impulssikontrollin harjoitteluun. Kurssilla tehdään myös käytännön harjoituksia.

Vertaisryhmäkurssi järjestetään maanantaisin klo 17-18:30 22.10., 29.10. ja 12.11. 2018. Ryhmä toteutetaan videovälitteisesti, joten osallistua voit vaikka omalta kotisohvaltasi, jos käytössäsi on tietokone tai tabletti ja sinulla on toimiva nettiyhteys.

Ohjaajana Kimmo Räty, toiminnanjohtaja, kriisityöntekijä, ratkaisukeskeinen psykoterapiakoulutus.
Koulutukseen otetaan 6 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:

Sähköpostilla: toimisto@pohjoiskarjalankriisikeskus.fi

Lisätietoja: Kimmo Räty, p. 050 370 5371.

Teemat

hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen, lapsuus ja perhe-elämä, mielenterveys, vertaistuki

Kohderyhmä

kaikille

Ikäryhmä

kaikenikäiset

Toiminta-alue

Alue
Pohjois-Karjala

Kunta
Joensuu, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Valtimo, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi, Nurmes, Outokumpu, Ilomantsi, Juuka, Liperi

Lisätiedot

Ilmoittautumiset:
toimisto@pohjoiskarjalankriisikeskus.fi

Lisätietoja: Kimmo Räty, p. 050 370 5371.

Pohjois-Karjalan kriisikeskus

Hinta

Tapahtuma on maksuton

Liitteet

Ilmoittautumistiedot

toimisto@pohjoiskarjalankriisikeskus.fi